2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

現代人は身体の感覚を無視しているyo

人間として非常に効率的な「幸福になる道」として、心身を整えるということがある。これはただ心を落ち着かせるとか、そういった話ではないのである。身体を動かすというのも大事だが、もっと根源的なものなのだ。わかりやすい表現としては、心身を統一させ…